Der Begriff "Positive Psychologie" ist erklärungsbedürftig, denn es geht hier nicht um irgendwelche Wunschformulierungen ans Universum, sondern vielmehr um einen soliden, wissenschaftlich fundierten Forschungszweig der akademischen Psychologie.
Hierbei geht es um die wissenschaftliche Betrachtung, was ein lebenswertes Leben ausmacht und wie wir da hinkommen. Mit diesem wissenschaftlich basierten Ansatz ist es möglich, Menschen zu unterstützen, ihre Ziele zu erkennen, entsprechende Ressourcen zu aktivieren und Hindernisse zu beseitigen. Derartiges Coaching ist lösungs- wie wachstumsorientiert und bringt die Klienten zum Flourishing – zum Aufblühen. Die Lebenszufriedenheit steigt, was sich wiederum auch günstig auf das Umfeld auswirkt. Durch die Selbstwirksamkeit kehrt die Lebensfreude zurück - der Klient fühlt sich nicht mehr fremdbestimmt, sondern er wird zum aktiven Gestalter, eröffnet sich damit neue Räume und genießt die wiedergewonnene Freiheit.
„Die meisten Menschen wissen gar nicht, wie schön die Welt ist, und wie viel Pracht in den kleinsten Dingen, in irgendeiner Pflanze, einem Stein, einer Baumrinde oder einem Birkenblatt sich offenbart.“
Rainer Maria Rilke (1875-1926)